鱼豆腐汤的美味秘籍,让你轻松上手!
鱼豆腐汤,听起来是不是很有食欲呢?这道汤品不仅味道鲜美,还有着丰富的营养。在家自己动手做,不仅能让家人享受美味,自己也能在厨房中大展身手。接下来,我们就一起深入了解鱼豆腐汤吧!
1. 鱼豆腐汤的营养价格
鱼豆腐汤不仅可口,它的制作原料也非常有营养。开门见山说,鱼肉富含蛋白质,对身体的帮助不言而喻。而豆腐,更是钙质的良好来源,非常适合需要补钙的人。尤其是对于产后的妈妈们,喝鱼豆腐汤是个不错的选择哦!不仅能帮助恢复,还能提升乳汁分泌,你会发现这道汤的魅力无穷。
2. 食材准备,这些小细节不能少
那么,怎样成功制作鱼豆腐汤呢?开头来说我们要准备一些食材。需要一条新鲜的小鲫鱼,清洗干净后,将鱼腹剖开并去掉内脏。接着,一块嫩豆腐,切成适合的块状,再准备些生姜切片。最简单不过了,是不是让你觉得很轻松呢?
顺带提一嘴,很多人会问,为什么要选择鲫鱼呢?其实,鲫鱼的肉质鲜嫩,喜欢的朋友可以把它换成其他鱼类,不过鲫鱼确实是制作鱼豆腐汤的最佳选择。
3. 制作步骤,轻松搞定
接下来我们来聊聊怎样动手制作鱼豆腐汤。开头来说将锅中倒入一些油,等油热后,再加入一些凉油,这样可以有效防止粘锅。接着,我们把处理好的鲫鱼放入锅中,两面煎至微黄。这一步,很多人难免会担心煎鱼容易粘锅,但其实只要掌握好火候,完全不用担心哦!
煎好鱼后,加入开水,再将豆腐和生姜片放入,盖上锅盖,先用大火煮2分钟,接着转小火慢炖,这样味道会更加浓郁。最重要的是在最终调味的时候再加盐,这样能够保持原汁原味,真是让人口水直流呢!
4. 小贴士,让汤色更加完美
最终,关于汤的颜色,很多餐厅会添加面粉来让汤变白,虽然这样看起来确实更好看,但在家里做的时候我们不妨采用更健壮的方式。真正的鱼汤,上层微黄色,底下白色,才更显得天然健壮。这是经过多次试验后得出的重点拎出来说,不妨试试哦!
划重点:简单易学的鱼豆腐汤
看完这些,是不是觉得鱼豆腐汤的制作其实很简单呢?只需要几种普通食材,就能做出一道营养丰富、味道鲜美的汤品。如果你想让家人享受到美味,或者自己在繁忙的职业中找到些许放松,不妨试试这道鱼豆腐汤吧!关键是,这道汤真的是太好喝了,一定会让你爱上!快来动手试试吧!