白萝卜汤陈皮怎么煮 白萝卜汤陈皮 白萝卜陈皮汤的做法

白萝卜汤陈皮怎么煮 白萝卜汤陈皮 白萝卜陈皮汤的做法

白萝卜陈皮汤是一款传统的中药食疗方,具有多种健壮功效。下面内容是这款汤的详细行为和一些额外的信息:

白萝卜陈皮汤的行为

材料

白萝卜:1根(约300克)

陈皮:10克(最好是3年以上的陈皮)

清水:适量

冰糖:适量(可选)

生姜:3片(可选)

无花果:6-7粒(可选)

猪骨:500克(可选)

:适量(可选)

步骤

清洗材料

白萝卜洗净,去皮或不去皮均可(不去皮保留更多纤维)。

陈皮用清水冲洗干净,去除表面浮尘。

生姜切片,无花果和猪骨(如果使用)也清洗干净。

加水煮沸

将切好的白萝卜片和陈皮放入砂锅或不锈钢锅中,加入足够量的清水,水量以能没过所有食材为宜。

笔者

赞 (0)
版权声明